| Yêu và sống
Thịt lợn có chất đạm không
Trong các loại thịt phổ biến hiện nay, thịt lợn luôn được nhiều gia đình lựa chọn vì giá cả hợp lý, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng.
Một câu hỏi thường gặp là thịt lợn có chất đạm không?
Câu trả lời là có, và đây cũng chính là lý do thịt lợn trở thành nguồn thực phẩm quan trọng trong khẩu phần ăn hàng ngày.
Theo nghiên cứu dinh dưỡng, trong 100g thịt lợn nạc sống có khoảng 20 – 22g protein (chất đạm). Khi nấu chín, tỷ lệ đạm tăng lên khoảng 25 – 27g do thịt mất nước.
Như vậy, thịt lợn giàu đạm và có khả năng cung cấp năng lượng, hỗ trợ phát triển cơ bắp, tái tạo tế bào, rất phù hợp cho trẻ em, người lớn lao động nặng và cả những người đang tập thể hình.
Ngoài chất đạm, thịt lợn còn chứa vitamin nhóm B, đặc biệt là vitamin B1, giúp cơ thể chuyển hóa năng lượng tốt hơn.
Thịt lợn cũng giàu sắt, kẽm, phốt pho và selenium – những khoáng chất quan trọng cho hệ miễn dịch, xương khớp và sức khỏe máu.
Nhờ vậy, ăn thịt lợn điều độ mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, từ việc tăng sức đề kháng cho đến hỗ trợ duy trì thể lực.
Để tìm nguồn thịt lợn giàu đạm, chất lượng và an toàn, khách hàng có thể lựa chọn Fafood – kho sỉ thực phẩm uy tín tại TP.HCM.
Fafood cung cấp thịt lợn tươi, thịt lợn đông lạnh được bảo quản chuẩn nhiệt độ và kiểm tra kỹ trước khi giao.
Khách hàng mua lẻ hay nhà hàng, quán ăn đều được đáp ứng tốt với nguồn hàng ổn định và chính sách giá sỉ tốt.
Fafood hỗ trợ ship hỏa tốc trong TP.HCM, giao nhanh trong ngày. Với đơn hàng từ 250k trở lên, khách hàng được miễn ship nội thành.
Với khách ở tỉnh, Fafood gửi hàng qua chành xe, đảm bảo thịt vẫn giữ nguyên độ tươi ngon.
Liên hệ hotline/zalo 0867008299 hoặc đến trực tiếp tại 437 Phan Văn Trị, Phường Hạnh Thông, TP.HCM (đối diện nhà hàng Vườn Cau) để được tư vấn - Thịt lợn có chất đạm không.
Bạn có thể quan tâm
- Thanh cua ăn có tốt không (31/10/2025) Nguồn: https://khosifafood.vn
- Ăn thanh cua có mập không (31/10/2025) Nguồn: https://khosifafood.vn
- Thanh cua nấu canh gì (31/10/2025) Nguồn: https://khosifafood.vn
- Thanh cua làm món gì (31/10/2025) Nguồn: https://khosifafood.vn
- Thanh cua an liền được không (31/10/2025) Nguồn: https://khosifafood.vn
- Thanh cua có cần nấu chín không (31/10/2025) Nguồn: https://khosifafood.vn
- Tại sao ăn ức gà giảm cân (26/10/2025) Nguồn: https://khosifafood.vn
- 1 tuần nên ăn bao nhiều ức gà (26/10/2025) Nguồn: https://khosifafood.vn
- Giảm cân với ức gà và khoai lang (26/10/2025) Nguồn: https://khosifafood.vn
- Món ngon với ức gà giảm cân (26/10/2025) Nguồn: https://khosifafood.vn





