Trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, thịt heo là loại thực phẩm phổ biến và dễ chế biến nhất.

Không chỉ ngon miệng, giá trị dinh dưỡng của thịt heo cũng rất cao, cung cấp nguồn năng lượng và dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.

Trong 100g thịt heo nạc có khoảng 18–20g protein, là thành phần quan trọng giúp tái tạo mô, phát triển cơ bắp và hỗ trợ quá trình trao đổi chất.

Đây là lý do vì sao thịt heo được sử dụng trong hầu hết khẩu phần ăn từ gia đình, trường học đến nhà hàng, quán ăn.

Ngoài ra, thịt heo còn chứa nhiều vitamin nhóm B như B1, B2, B6 và B12 – những dưỡng chất giúp cải thiện hệ thần kinh, giảm mệt mỏi và hỗ trợ sản sinh năng lượng.

Thịt heo cũng cung cấp khoáng chất quan trọng như sắt, kẽm, phốt pho và kali.

Trong đó, sắt giúp ngăn ngừa thiếu máu, kẽm tăng cường hệ miễn dịch, còn phốt pho và kali duy trì sức khỏe xương và hệ tim mạch.

Đặc biệt, lượng vitamin B1 trong thịt heo cao hơn nhiều so với các loại thịt khác, có lợi cho trí nhớ và khả năng tập trung.

Tùy theo từng bộ phận, giá trị dinh dưỡng của thịt heo có sự khác biệt. Phần nạc thăn ít mỡ, thích hợp cho người ăn kiêng hoặc cần kiểm soát cân nặng.

Trong khi đó, thịt ba chỉ hay thịt nạc vai có tỷ lệ mỡ cao hơn, giúp món ăn thêm đậm đà, phù hợp để kho, nướng hoặc xào.

Nếu muốn mua thịt heo tươi ngon, đảm bảo an toàn, khách hàng tại TP.HCM có thể lựa chọn Fafood – kho sỉ thực phẩm uy tín.

Tại đây, sản phẩm được bảo quản trong kho lạnh chuẩn, kiểm tra kỹ trước khi giao đến tay khách.

Fafood luôn có chính sách giá sỉ tốt, đặc biệt dành cho nhà hàng, quán ăn, đồng thời bán lẻ với giá cạnh tranh cho mọi gia đình.

Fafood hỗ trợ ship hỏa tốc nội thành TP.HCM, giao hàng trong ngày.

Với đơn từ 250k trở lên, khách hàng được miễn ship.

Đối với khách tỉnh, hàng hóa được gửi qua chành xe, đảm bảo chất lượng khi nhận.

Liên hệ hotline/zalo 0867008299 hoặc đến trực tiếp tại 437 Phan Văn Trị, Phường Hạnh Thông, TP.HCM (đối diện nhà hàng Vườn Cau) để được tư vấn - Giá trị dinh dưỡng của thịt heo.