Gạo lứt huyết rồng có tác dụng gì là câu hỏi được nhiều người quan tâm khi lựa chọn loại gạo giàu dinh dưỡng để ăn kiêng hoặc cải thiện sức khỏe.

Gạo lứt huyết rồng là loại gạo đặc biệt có lớp vỏ cám màu đỏ sậm, hạt gạo chắc, giàu chất xơ, protein thực vật, vitamin nhóm B và chất chống oxy hóa.

Một trong những tác dụng nổi bật của gạo lứt huyết rồng là hỗ trợ giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ cao giúp no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn.

Ngoài ra, nó còn giúp kiểm soát lượng đường trong máu, phù hợp với người bị tiểu đường hoặc người đang theo chế độ ăn sạch.

Hạt gạo có chứa anthocyanin – một loại chất chống oxy hóa mạnh giúp làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ bảo vệ tim mạch.

Ngoài ra, gạo lứt huyết rồng còn hỗ trợ tiêu hóa nhờ lượng chất xơ không hòa tan, giúp nhuận tràng tự nhiên.

Với người tập thể dục hoặc vận động nhiều, loại gạo này cung cấp năng lượng ổn định mà không làm tăng đường huyết đột ngột như gạo trắng.

Để tận dụng tốt nhất giá trị dinh dưỡng, nên ngâm gạo từ 6–8 tiếng trước khi nấu, dùng tỷ lệ nước khoảng 1:2.2 và nấu bằng nồi cơm điện ở chế độ nấu kỹ.

Cơm gạo lứt huyết rồng khi chín sẽ có mùi thơm nhẹ, vị bùi và màu đỏ nâu đặc trưng.

Khách tại TP Hồ Chí Minh được miễn phí ship với đơn hàng từ 250k.

Đối với khách ở các tỉnh như Tây Ninh, Cần Giờ, Miền Tây, Long An, Bình Dương, Đồng Nai, đơn từ 400k trở lên sẽ được hỗ trợ gửi hàng.

Tphcm: 437 Phan Văn Trị, Phường 1, Gò Vấp (đối diện nhà hàng Vườn Cau)

Liên hệ hotline 0867008299 hoặc ghé trực tiếp tại chi nhánh - Gạo lứt huyết rồng có tác dụng gì.