TRẺ EM ĂN CHÂN GÀ CÓ TỐT KHÔNG? NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý

Chân gà là một món ăn phổ biến và giàu dinh dưỡng, nhưng nhiều bậc phụ huynh thắc mắc liệu trẻ em ăn chân gà có tốt không?

Câu trả lời là có lợi, nếu cho trẻ ăn đúng cách và hợp lý. Chân gà chứa nhiều collagen, canxi, protein, rất tốt cho sự phát triển xương khớp và răng miệng của bé.

1. Lợi ích của chân gà đối với trẻ em

Bổ sung canxi giúp xương và răng chắc khỏe

Chân gà giàu canxi và collagen, hai thành phần quan trọng giúp hỗ trợ phát triển xương, tăng chiều cao và giúp răng chắc khỏe hơn. Bé trong giai đoạn phát triển nên bổ sung những thực phẩm giàu canxi như chân gà.

Tốt cho hệ tiêu hóa

Các dưỡng chất trong chân gà giúp tăng cường lợi khuẩn đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng tốt hơn. Nếu bé thường xuyên bị táo bón hoặc hệ tiêu hóa kém, có thể thêm chân gà vào thực đơn để cải thiện.

Tăng cường sức đề kháng

Trong chân gà có chứa nhiều axit amin và protein, giúp cơ thể bé sản sinh kháng thể, từ đó nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật.

Giúp da bé khỏe mạnh

Nhờ hàm lượng collagen tự nhiên, ăn chân gà có thể giúp làn da bé luôn mềm mại, đàn hồi tốt hơn.

2. Trẻ bao nhiêu tuổi có thể ăn chân gà?

Trẻ từ 2 tuổi trở lên có thể ăn chân gà, nhưng phải đảm bảo chân gà sạch, chế biến kỹ và loại bỏ xương để tránh hóc.

3. Lưu ý khi cho trẻ ăn chân gà

Không cho bé ăn quá nhiều, chỉ nên ăn 1 – 2 lần/tuần để tránh dư thừa collagen và khó tiêu.

Làm mềm chân gà trước khi cho bé ăn, có thể hầm, hấp hoặc nấu cháo để dễ ăn hơn.

Cẩn thận với xương nhỏ, chỉ nên cho trẻ ăn phần gân, da và thịt chân gà, tránh nguy cơ hóc xương.

Chọn chân gà sạch, không hóa chất, không tẩm ướp phụ gia độc hại.

4. Mua chân gà sạch ở đâu?

Nếu bạn cần chân gà sạch, tươi, không hóa chất, liên hệ ngay 0867008299 để đặt hàng với giá sỉ tốt từ 10kg, mua lẻ với giá ưu đãi, đơn từ 250.000đ free ship tại TP.HCM và các tỉnh lân cận.

Liên hệ ngay để đặt hàng

Để mua chân gà an toàn cho bé, hãy gọi ngay 0867008299 hoặc ghé trụ sở 1: 437 Phan Văn Trị, Phường 1, Gò Vấp (TP.HCM)

+ Trụ sở 2: 363 Nguyễn Đệ, Phường An Hòa, Ninh Kiều (Cần Thơ) - TRẺ EM ĂN CHÂN GÀ CÓ TỐT KHÔNG