Trong nhóm thực phẩm tự nhiên, thực phẩm giàu canxi nhất thường thuộc về các loại cá nhỏ ăn cả xương như cá cơm, cá mòi, cá trích.

Đây là nguồn canxi dễ hấp thu, phù hợp cho mọi lứa tuổi và đặc biệt cần thiết cho người bị loãng xương, phụ nữ mang thai hoặc trẻ em trong giai đoạn phát triển.

Những loại cá này vừa giàu khoáng chất, vừa cung cấp lượng đạm ổn định, hỗ trợ xương khớp và hệ miễn dịch.

Ngoài ra, các loại hải sản giàu canxi như tôm, cua, nghêu, sò cũng có hàm lượng canxi cao, vừa đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng, vừa dễ chế biến thành các món hấp, luộc, rim.

Khi dùng thường xuyên, cơ thể được bổ sung canxi tự nhiên mỗi ngày, hạn chế nguy cơ loãng xương, đau khớp và suy giảm mật độ xương theo tuổi.

Các sản phẩm tại kho sỉ Fafood được kiểm tra kỹ trước khi đóng gói, đảm bảo tươi, sạch, an toàn cho bữa ăn gia đình.

Những nhóm như sữa và chế phẩm từ sữa, đậu phụ hay rau xanh đậm cũng mang lại lượng canxi đáng kể nhưng mức độ hấp thu có thể khác nhau tùy thể trạng.

Kết hợp hài hòa giữa hải sản, rau xanh và thực phẩm giàu khoáng chất giúp cơ thể duy trì hệ xương khỏe lâu dài.

Các mặt hàng giàu canxi tại kho sỉ Fafood luôn có sẵn cho cả khách mua sỉ và khách lẻ, đi kèm ưu đãi giao nhanh nội thành, đơn từ 250k được miễn ship, khách đến mua trực tiếp được tặng rau củ và một bịch chanh – ớt – hành lá.

🏡 Kho sỉ Fafood:

1. 437 Phan Văn Trị, P.Hạnh Thông Tây, Q.Gò Vấp, TPHCM – 0867008299

2. 845 Tỉnh Lộ 10, P.Bình Trị Đông B, Q.Bình Tân, TPHCM – 0909337296

3. 50C Đỗ Xuân Hợp, P.Phước Long A, TP.Thủ Đức – 0902617288

⏰ Thời gian: Thứ 2 – Thứ 7 (8:00 – 21:00), Chủ nhật đến 20:00

Liên hệ hotline/zalo 0867008299 để được tư vấn - Thực phẩm giàu canxi nhất.