Kê gà là thực phẩm giàu protein, sắt, kẽm, vitamin B và chất béo tốt, giúp bồi bổ cơ thể.

Tuy nhiên, với người lớn tuổi, việc ăn kê gà cần cân nhắc để đảm bảo phù hợp với tình trạng sức khỏe.

Vitamin B và sắt hỗ trợ quá trình tạo máu, hạn chế tình trạng thiếu máu, chóng mặt.

Hỗ trợ cơ thể hấp thu dinh dưỡng tốt hơn từ thực phẩm khác.

Cải Thiện Chức Năng Tiêu Hóa.

Kê gà dễ tiêu hóa khi chế biến đúng cách, phù hợp với hệ tiêu hóa yếu của người cao tuổi.

Có thể kết hợp với rau củ để bổ sung chất xơ, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Không nên ăn quá nhiều vì kê gà chứa cholesterol cao, có thể ảnh hưởng đến tim mạch.

Chỉ nên ăn 1-2 lần/tuần, kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng.

Nên chế biến mềm như hấp, hầm hoặc nấu cháo để dễ nhai, dễ tiêu hóa.

Cách Chế Biến Kê Gà Tốt Cho Người Già.

Kê gà hầm thuốc bắc: Bổ dưỡng, giúp bồi bổ cơ thể.

Cháo kê gà rau củ: Dễ tiêu hóa, phù hợp với hệ tiêu hóa yếu.

Kê gà hấp gừng: Giữ nguyên vị ngọt tự nhiên, tốt cho sức khỏe.

Kho Sỉ Fafood chuyên cung cấp kê gà tươi ngon, đảm bảo chất lượng.

Miễn phí ship đơn từ 250K TP.HCM, có giao hỏa tốc, gửi chành xe cho khách tỉnh và giao hàng toàn quốc.

Liên hệ, Zalo: 0867008299.

Kho Sỉ Fafood có hai chi nhánh:

Trụ sở 1 tại 437 Phan Văn Trị, phường 1, Gò Vấp, TP.HCM.

Trụ sở 2 tại 363 Nguyễn Đệ, Phường An Hoà, Quận Ninh Kiều, TP. Cần Thơ.